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RDS College की ओर से International Yoga Day के उपलक्ष्य में सामुदायिक योगाभ्यास कार्यक्रम

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Muzaffarpur 19 June : RDS College की ओर से International Yoga Day के उपलक्ष्य में सामुदायिक योगाभ्यास कार्यक्रम की शुरुआत की गई.

RDS College : International Yoga Day

आज दिनांक 19/6/24 को रामदयालू सिंह महाविद्यालय की राष्ट्रीय सेवा योजना की ओर से तीन दिवसीय सामुदायिक योग अभ्यास कार्यक्रम की शुरुआत की गई जिसके अंतर्गत अलग अलग क्षेत्रों में स्वमसेवकों ने अपने आस पास के क्षेत्रों में लोगों को योग के प्रति जागरूक किया और साथ ही उन्हें योगाभ्यास भी करवाया।

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योग आज के व्यस्तम युवा पीढ़ी के लिए एक वरदान है जो उन्हें स्वस्थ रखने के साथ साथ मानसिक तनाव से मुक्ति दिलवाने में भी सहायक है। प्राचार्या डॉ अनिता सिंह ने कहा कि आज की योग हम भारतीयों की वो अक्षुण्य परंपरा है जिसकी नकल सम्पूर्ण विश्व कर रहा है। नियमित योगाभ्यास हमारी कार्यक्षमता को जहां एक ओर बढ़ता है वही हमें ईश्वर से जोड़ने का भी कार्य करता है। स्थूल शरीर से सूक्ष्म शरीर की ओर जाने का अगर कोई साधन है तो वह योग ही है।

RDS College : International Yoga Day
RDS College : International Yoga Day

कार्यक्रम पदाधिकारी डॉक्टर पायोली ने कहा कि प्रारंभ से ही योग भारतीय दर्शन की काव्य व्यावहारिक पक्ष रहा है जिसमें समस्त समाज को ईश्वर से जोड़ने का कार्य किया है। साथ नियमित योगाभ्यास के द्वारा हम अपने जीवनशैली को स्वस्थ एवं आनंदमय बनाकर बहुत से मानसिक तनाव से स्वयं को दूर रख सकते हैं।

RDS College : International Yoga Day
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उन्होंने बताया कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में राष्ट्रीय सेवा योजना के द्वारा तीन दिवसीय योग कार्यशाला का आयोजन रामदयालु सिंह महाविद्यालय के राष्ट्रीय स्वयंसेवा योजना के द्वारा किया गया है जिसका समापन 21 जून को किया जाएगा और जिसके अंतर्गत सभी स्वयंसेवक अपने आसपास के क्षेत्र में सामुदायिक योग शिविर का आयोजन करेंगे।


साइकोलॉजी विभाग की छात्रा गुंजा कुमारी के द्वारा रघुनाथपुर वहीं रत्ना कुमारी के द्वारा सुस्ता माधोपुर में योग अभ्यास करवाया गया जिसमें आस पास के क्षेत्रों के लगभग 76 लोगों ने लाभ प्राप्त किया।

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